Pilates Clínico Online

Sofre de dores na coluna ou tem problemas de coluna?

Tem dores musculares recorrentes, não só na coluna como noutras partes do corpo?

Quer experimentar Pilates Clínico, mas não tem tempo ou horário para se deslocar, ou preferia praticar diretamente no conforto da sua casa?

A modalidade Online é a solução!

Agora, com a modalidade online, é ainda mais fácil ter aulas de Pilates Clínico com um fisioterapeuta certificado!

Pratique no conforto de sua casa, sem necessidade de se deslocar, obtendo os mesmo benefícios que na prática presencial!

As aulas são simples, acessíveis à esmagadora maioria das pessoas de todas as idades, e muito eficazes para tratar problemas de coluna e dores musculares.

Junte-se a uma comunidade online de praticantes e usufrua dos benefícios de praticar em casa!

Veja um pequeno clip das nossas aulas!

PERGUNTAS MAIS FREQUENTES: 

1 - O que é necessário para aderir à aula de Pilates Clínico Online?

Necessita apenas de uma ligação à Internet, um telemóvel ou computador pessoal, e um sítio em casa onde possa realizar os exercícios. A inscrição é feita de modo totalmente online, e o pagamento é feito também de forma online ou no MB.

2 - Posso aderir à aula online mesmo sem nunca ter praticado Pilates Clínico? A aula é segura para mim?

Sim, não é necessária experiência prévia em Pilates Clínico.

É sempre feita uma avaliação inicial para aferir da condição de saúde do aluno(a), e permitir uma aula totalmente segura. Essa avaliação é feita através do preenchimento de um formulário online, e poderá ser complementada com uma chamada online, caso seja necessário.

Pode haver algumas situações específicas em que a aula online poderá não ser a intervenção mais indicada, e aí o aluno será aconselhado a ter aulas presenciais.

 3 - Na aula online tenho os mesmos benefícios que numa aula presencial?

Sim, o Pilates Clínico é uma modalidade que se adequa muito bem ao ensino online, sendo possível ao aluno(a) usufruir dos benefícios da prática, mesmo à distância. A aula é interativa e o instrutor vai explicando e dando indicações específicas aos alunos. Os alunos podem interromper sempre que tenham dúvidas. De modo a que seja possível esta interação os alunos deverão ter sempre a sua câmara ligada.

 4 - Posso experimentar sem compromisso?

Sim, a primeira aula é totalmente gratuita, sem qualquer compromisso de adesão ou custo. Basta indicar a sua vontade de experimentar no formulário abaixo.

 5 - Como posso ter mais esclarecimentos ou fazer a inscrição na aula?

Basta clicar no link abaixo, preencher o formulário, e será contactada(o) brevemente. Pode também ligar ou enviar uma mensagem WattsApp para o 916634184, ou enviar um email para fffisioterapeuta@gmail.com, com as dúvidas que tiver.

 Quero saber mais sobre a aula!