Saúde para Educar - Parceria com o Agrupamento Nuno Santa Maria

Um novidade em parceria com o Agrupamento Nuno Santa Maria!

Levando a saúde à educação para educar melhor!

Se faz parte do corpo docente ou não docente deste Agrupamento não perca esta oportunidade única de criar saúde no seu local de trabalho!

Informe-se já!

Comentários

Mensagens populares deste blogue

Mapa de Aulas Pilates Clínico 2024

Este é o nosso Mapa de Aulas de Pilates Clínico para 2024. Todas as aulas são dadas no nosso Gabinete (Rua António Joaquim Araújo nº60 2300-555 Tomar), excepto aquelas que estão assinaladas como dadas no Pavilhão Municipal de Tomar. As nossas aulas contam com vagas limitadas, de forma a preservar a qualidade das mesmas e a permitirmo-nos focar nas condições específicas dos nossos alunos. Todas as aulas são dadas por Fisioterapeutas com formação específica em Pilates Clínico. Contacte-nos para saber se existe vaga disponível para si e quais as condições de ingresso e funcionamento! Preencha o formulário clicando na ligação abaixo se quiser mais informações! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeGE_WqX4whLcoJv_z1al4j_wKrH9B59YaXOOk1WwmIrOw3kQ/viewform?usp=sf_link This is our Clinical Pilates Class Map for 2024. All classes are given in our Office (Rua António Joaquim Araújo nº60 2300-555 Tomar), except those that are marked as given in the Municipal Pav...

Ler mais

No Gabinete Fisioterapia Filipe Ferreira procuramos oferecer uma experiência de Fisioterapia totalmente personalizada à sua condição de saúde. Queremos ajudá-lo a ultrapassar o seu problema de saúde ou a preveni-lo. Queremos que sinta e veja a mudança para melhor no seu corpo, na sua mente, na sua vida. E queremos também ajudá-lo a fazer as melhores escolhas para a sua saúde e para a sua vida. Estamos aqui para si. Dispomos de serviços de: • Avaliação e tratamento em Fisioterapia Músculo-esquelética, Fisioterapia Neurológica e Fisioterapia Pediátrica • Aulas individuais de Pilates Clínico e Exercício Terapêutico • Aulas de grupo de Pilates Clínico • Intervimos em gabinete e ao domicílio O que tratamos? • Problemas/lesões da coluna e pescoço • Problemas/lesões de ombro, cotovelo, punho e mão • Dor músculo-esquelética crónica • Recuperação de cirurgias ortopédicas e de internamentos hospitalares • Artrose e doenças reumáticas • Problemas/lesões de anca, joelho, tornozelo e pé • Lesõ...

Ler mais

A Postura

A Postura A postura é algo que pode ser definido de forma simples como a posição do corpo. Sabemos que existe aquilo a que se pode chamar uma postura ótima, que consiste numa determinada posição do corpo em que os vários segmentos corporais estão equilibrados entre si. Este equilíbrio implica que não existe sobrecarga de esforço ou de tensão em determinadas zonas, à custa de outras. Existe, portanto, um equilíbrio de forças entre todos os segmentos. Para explicar este equilíbrio pode ser aplicado o conceito de tensegridade. Este conceito, desenvolvido pelo arquiteto Buckminster Fuller, diz que, para que uma estrutura possa existir em equilíbrio, as forças de compressão/tração entre os segmentos dessa estrutura deverão estar equilibradas providenciando uma integridade tensional. Ou seja, se as forças de compressão/tração se equivalerem a estrutura conseguirá ficar de pé de forma perfeita, estável e íntegra. Pelo contrário, basta que uma dessas forças esteja alterada pa...

Ler mais

PhisioTotal

Pesquisar neste blogue